Nadal a US Open trónján
A 24 éves Rafael Nadal nyerte négy szettben a férfi egyes döntőjét Novak Djokovics ellen az amerikai nyílt teniszbajnokságon.
A győri színház arca lett Járai Máté
Szeged – A Győri Nemzeti Színházhoz szerződött a szegedi közönség egyik kedvenc színésze. Járai Mátét már az első szerepe, a Kabaré Konferansziéja után a győri teátrum arcává választották: óriásplakátokon is vele népszerűsítik az évad műsorát.
Görögországba igazolt a Kecskemét tehetsége
A görög élvonalban szereplő Neasz Szmirnisz kosárlabdacsapatához igazolt a Kecskeméti KSE 17 éves tehetsége, Dobos László.
Lopj legálisan!
Nyolcszázezer forintos kölcsön fejében egy nyolcmilliót érő háza lett egy kiskunhalasi uzsorásnak. Általában száz százalék haszonnal adott kölcsön pénzt. Aki nem fizetett neki időben, azt életveszélyesen megfenyegette – olvasom a kék hírek között
SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Mire jó a lenmag?
Salátákhoz, joghurtba keverve vagy sós süteményekre szórva egyaránt felhasználható ez az apró mag, amely rendkívül egészséges is! Az omega–3 zsírsavak legjobb forrásai a dió- és a halfélék, valamint a lenmag. Omega–3 zsírsavból a javasolt napi bevitel 1,1 g, egy evőkanál lenmag pedig 1,8 g-ot tartalmaz.