Szegedi Hírek

SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Téli természetes védekezés a betegségek ellen 2. rész

  2011 febr 10 / #szeged

A gyümölcsfogyasztás télen is segít a fizikai és szellemi ellenállóképesség növelésében,tehát gyümölcsre fel! Citrusfélék: A távoli országokból érkező citrom, narancs, mandarin és grapefruit mára tipikus „téli” gyümölcseink lettek, köszönhetően elsősorban magas C-vitamin tartalmuknak, melyre nagy szükségünk van a megfázásos időszakban.

tovább:
SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Téli természetes védekezés a betegségek ellen 2. rész