Szegedi Hírek

SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Heti 3x 45 perc a formás izmokért

  2010 okt 15 / #szeged

A következő edzéstervet olyan embereknek ajánlom, akik hetente háromszor tudnak edzeni, és nagy izomtömeg helyett inkább formás, szimmetrikus testet szeretnének. Minden alkalommal végig fogják edzeni a test főbb izmait, egyszerű, könnyen elsajátítható gyakorlatokkal.

tovább:
SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Heti 3x 45 perc a formás izmokért