Szegedi Hírek

SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Az esti/éjjeli éhségről

  2010 okt 16 / #szeged

Sokunkkal előfordult, hogy a napközbeni rendszeres étkezések ellenére este/éjjel nehezen kontrollálható éhséghullámok törtek ránk. Az okok többfélék lehetnek. Elképzelhető, hogy a korábban elfogyasztott ételek nem tartalmaztak elegendő energiát, illetve szénhidrátot

tovább:
SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Az esti/éjjeli éhségről