Szegedi Hírek

SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! A legjobb antioxidáns-tartalmú ételek

  2010 okt 06 / #szeged

Az antioxidánsok segítségével számtalan betegséget megelőzhetünk, és – tudományosan igazolt tény – az öregedési folyamatokat is lassíthatjuk. Diófélék: A pekándió antioxidáns­tartalmával kiemelkedik ebből a családból, de a hagyományos dióval és a mogyoróval is gazdagíthatjuk étrendünket. Articsóka: Rendkívül magas antioxidáns-tartalmú zöldségféle.

tovább:
SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! A legjobb antioxidáns-tartalmú ételek