SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Pilates II. rész
2010 júl 14 / #szeged
A Pilates egyik legnagyobb eredménye, hogy tudatod tökéletes irányításával megszerzed a teljes kontrollt tedted felett. ideális esetben izmaink engedelmeskednek akaratunknak. az izom reflexnek nem lenne szabad korlátlan uralommal rendelkezniük akaratunk fölött.
tovább:
SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! Pilates II. rész