SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! A fekvenyomás
2010 jún 29 / #szeged
A legnépszerűbb gyakorlat a fekvenyomás. A jó fevenyomóknak megvan a maguk saját technikája. Az alapelvek itt is adottak csak saját testalkatunknak megfelelően kell végrehajtani a gyakorlatot.
tovább:
SPEEDFIT – Fitnesz Mindenkinek! A fekvenyomás